Dr. Clara Onell

NUTRITIONIST & FORSKARE


RÅDGIVNING // UTBILDNING // FORSKNING











RÅDGIVNING

Maten - vägen till hållbar hälsa! Oavsett om du vill förändra din vikt, öka i muskelmassa eller känna dig piggare: med individuella råd och vägledning får du verktyg för att nå dina mål. 

Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag till kostrådgivning?

Enskilda samtal för dig som önskar rådgivning för att skapa hälsosamma matvanor. Samtalen anpassas efter dina mål, behov och förutsättningar.

Skräddarsytt och effektivt program från 1 månad för dig som vill nå dina mål med regelbunden vägledning. I programmet ingår kost- och näringsanalys samt en app med dina kostplaner och recept.

UTBILDNING

Djupdyk i spännande ämnen om mat och hälsa! Utbildningarna anpassas efter dina, ditt företags eller idrottsförenings behov och önskemål. Kontakta mig för mer information!

SPRING SNABBT, LYFT TUNGT OCH HOPPA HÖGT:
Kost för idrottslig prestation och hälsa, för idrottare och coacher

ATT ÄTA SIG FRISK, STARK OCH KRY GENOM HELA LIVET:
Matens kraft för att främja hälsa och skydda mot allvarliga sjukdomar

SMARTA MATVAL FÖR VEGETARIANER OCH VEGANER: 
Vad behöver vegetarianer och veganer tänka på för att få i sig allt?

HUR VI KAN VETA ALLT VI VET OM NUTRITION OCH HÄLSA: 
Forskningsmetodik och hur forskning om nutrition går till

UPPDRAG OCH UTMÄRKELSER

Kostrådgivare åt elitidrottare och privatpersoner 
Föreläsare för en av Sveriges ledande handbollsklubbar

Kursledare i idrottsnutrition på Linnéuniversitetet

Kursledare i mat och hållbarhet på Folkuniversitetet
Hederspristagare av Region Stockholms måltidspris

KONTAKT

Namn E-post Meddelande Jag accepterar reglerna och villkoren och integritetspolicyn Skicka in

SAMARBETSPARTNERS